يحدث الان
   00:46   
‏قررت شركة فيراري التخلي عن مدير فريقها للفورمولا واحد ماركو ماتياتشي بعد ٧ اشهر فقط من توليه منصبه وتعيين ماوريتسيو اريفابيني بدلاً منه
   00:44   
‏استبعد مدرب مانشستر سيتي مانويل بيلليغريني عشية مواجهة بايرن ميونخ الألماني بدوري أبطال اوروبا إمكانية التعاقد مع مهاجم برشلونة ليونيل ميسي
   00:41   
‏وسيحاول مهاجم برشلونة ليونيل ميسي الانفراد بلقب هداف دوري ابطال اوروبا اذ يتساوى حاليا مع لاعب ريال مدريد السابق راوول غونزاليس بـ71 هدفا
   00:36   
‏كما يواجه باريس سان جيرمان الفرنسي ضيفه الهولندي أجاكس أمستردام ضمن المجموعة عينها
   00:34   
‏يبحث برشلونة الإسباني الساعة ٢١.٤٥ الثلاثاء عن الفوز على مضيفه أبويل نيقوسيا القبرصي إذا ما أراد تصدر مجموعته السادسة في دوري أبطال أوروبا
   المزيد   




الأحد 16 أيلول 2012 - العدد 4461 - صفحة 24
صحتك
تناول الطعام ببطء.. أفضل طريقة لتجنب السكري
  
أشار بحث لجامعة ليتوانيا لعلوم الصحة إلى أن الذين يتناولون طعامهم بسرعة هم أكثر عرضة بمرتين ونصف للمعاناة من السكري. ويتماشى هذا البحث مع دراسات سابقة وجدت صلة بين تناول الطعام بسرعة والسمنة، التي تعتبر من العوامل المسببة لمرض السكري. لكن هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها اعتبار أن السرعة التي يأكل بها الناس بمثابة عامل خطر مستقل للإصابة بداء السكري من النوع الثاني الذي يتطور عادة في منتصف العمر ويرتبط مع السمنة أو أسلوب حياة غير صحي.

وقالت لينا رادزفيسين، التي قادت الفريق الباحث إن «انتشار مرض السكري من النوع 2 في تزايد، ويتجه ليصبح وباءً عالمياً. ومن المهم تحديد عوامل الاخطار التي يمكن أن تساعد الناس على تقليص فرصهم في تطوير هذا المرض».

ويشار إلى أن السكري من النوع الثاني هو مرض يمكن الوقاية منه إلى حد كبير والتحكم به من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. ويعتقد الخبراء أن فقدان الوزن هو المفتاح لهذا المرض، فإذا كان المريض يعاني من النوع الثاني مرض السكري، فإنه يفقد 10 في المائة من وزن الجسم.


  الاكثر قراءة في « الصفحة الأخيرة »
Almusqtabal/ 21-11-2014 : فوائد مذهلة لليانسون
Almusqtabal/ 20-11-2014 : العثور على ملكة جمال هندوراس.. قتيلة مع شقيقتها
Almusqtabal/ 22-11-2014 : ملكة جمال المسلمات
Almusqtabal/ 17-11-2014 : قبعة نابليون بـ 1،5مليون يورو
Almusqtabal/ 20-11-2014 : القهوة لمحاربة السمنة
Almusqtabal/ 17-11-2014 : بومة جريحة تقطع آلاف الكيلومترات لتلقي العلاج في موسكو
Almusqtabal/ 20-11-2014 : برد قاتل يضرب الولايات المتحدة
Almusqtabal/ 20-11-2014 : نحو ملياري شخص في العالم يستخدمون مياهاً ملوثة بالبراز
Almusqtabal/ 17-11-2014 : المناعة.. هل يمكن تقويتها ؟
Almusqtabal/ 22-11-2014 : اليابان...ازدياد مساحة جزيرة أكثر من 8 مرات خلال سنة