يحدث الان
   23:20   
فشل السائق الاسباني فرناندو ألونسو في مسعاه للفوز بسباق "انديانابوليس 500" لسيارات الاندي كار الأميركية اذ انسحب بسبب عطل في المحرك الاحد
   23:05   
حقق بنفيكا ثنائية الدوري والكأس المحليين بإحرازه لقبه السادس والعشرين في كأس البرتغال بفوزه على فيتوريا غيمارايش 2-1 الاحد في النهائي
   23:01   
باتت الألمانية أنجليك كيربر أول مصنفة أولى تخرج من الدور الأول لبطولة فرنسا للتنس بخسارتها 2-6 و2-6 الأحد أمام الروسية ايكاترينا ماكاروفا
   20:59   
‏وزير الخارجية الروسي يصل القاهرة‬ في زيارة تستغرق يومين ‏⁦‪
   20:55   
‏ارتفاع حصيلة قتلى المظاهرات في فنزويلا‬ إلى 60 شخصاً ‏⁦
   المزيد   




الثلاثاء 21 آذار 2017
كوب من الخميرة صباحاً سيغير حياتك!
يوجد عدد كبير جداً من أنواع الخميرة المختلفة، والتي قد تصل إلى أربعين نوع، وتعد من أحد الفطريّات المهمّة في هذه الحياة، ونرى هذهِ الأهميّة سواءً في الصناعة؛ كصناعة الخبز والحلويات على سبيل المثال، أو في مجالات الجمال كالعناية بالبشرة، وإكسابها النضارة، وكذلك الأمر في المجالات الطبيّة.

وتحتوي الخميرة على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل الأملاح المعدنية والفيتامينات والأحماض الأمينية، وهنا نتحدث عن الخميرة الفورية والجافة، لذا دعينا نتعرف أولاً على فوائد الخميرة.

فوائد الخميرة

- تحتوي على العديد من المعادن مثل الحديد والزنك.

- خفض مستويات الكولسترول بالدم.

- تحافظ على صحة الشرايين والأوردة بالجسم.

- تخفف من التهاب الأعصاب وحدة أوجاعها.

- مصدر مهم للبروتينات والأحماض الأمينية.

- مهمة في علاج بعض الأمراض مثل مرض النقرس.

- تحسين النوم وإزالة الأرق.

- تخلص البشرة من حب الشباب.

- تقتل البكتيريا المرتبطة بحب الشباب وتطهر بشرة الوجه.

- تأخير ظهور علامات الشيخوخة على البشرة.

- إزالة الرؤوس السوداء.

- إزالة الشوائب من مسامات البشرة.

- تقلل من آثار الأشعة فوق البنفسجية على الجسم.

- تنشيط جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض والسرطانات الجلدية.

طريقة الاستخدام

يمكنك استخدام الخميرة عن طريق شربها صباحاً، وهي لديها القدرة على القضاء الشعر الأبيض ومنع ظهوره بجانب الفوائد العامة للجسم، والتي ذكرناها سابقاً.

أما بالنسبة للأقراص فيتم تناولها مرتين يومياً قبل الوجبة الغذائية بنصف ساعة، ولا يجب تناولها بعد الوجبة لمن يعانون السمنة، وتوجد أقراص تسمى أقراص الخميرة متوفرة في جميع البلاد.


   نلفت نظر المتابعين الأعزاء الى ان التعليقات الواردة تعبر عن رأى كاتبها